antioxidante Antiaging

Você provavelmente já ouviu falar sobre antiaging antioxidante antes. E se você tem, então você provavelmente sabe sobre os radicais livres também. Mas você entende o que eles fazem? Se não, então continue a ler.

Qual é a terapia antienvelhecimento antioxidante?

As teorias modernas do envelhecimento são geralmente vistos de duas maneiras teóricas - as teorias danificados e as teorias programados.

As teorias de dano de antiaging olhar principalmente para os danos que as nossas células incorrer ao longo do tempo. Assim, este aspecto da terapia antienvelhecimento antioxidante concentra-se mais sobre o envelhecimento extrínseco, que é o processo de envelhecimento agravado por fatores provocados externamente.

Por outro lado, as teorias programadas estão principalmente preocupados com a genética de quanto tempo e quão eficiente nossas células podem manter uma saúde ótima. Esta terapia anti-envelhecimento antioxidante olha para o envelhecimento intrínseco, que é o envelhecimento devido à taxa de passagem do tempo.

Quais são os benefícios de antioxidante antienvelhecimento?

De acordo com estudos científicos, um dos fatores mais importantes que contribuem para o processo de envelhecimento é a inflamação crônica. Estas são as doenças inflamatórias identificáveis ??que o corpo se desenvolve à medida que envelhecemos. A inflamação crónica conduz a danos nas células do nosso cérebro, coração, paredes arteriais, e outras estruturas do corpo, que são atribuídas como a causa de doenças, tais como doenças do coração, doença de Alzheimer, senilidade, doença de Parkinson, a artrite reumatóide, a psoríase, a prostatite, acidente vascular cerebral, e algumas outras doenças trazidas pelo envelhecimento.

A terapia anti-envelhecimento antioxidante é realmente uma combinação de diferentes terapias utilizadas para retardar e / ou reverter o envelhecimento humano. Com a possível exceção da medicina da longevidade, antiaging antioxidante é uma das que mais cresce segmentos da medicina.

Como funciona antienvelhecimento antioxidante

Como você processar o alimento para a energia, o seu corpo produz substâncias que são altamente instáveis??. O processo chama-se a oxidação e a substância produzida é chamado de "radicais livres". Devido à sua natureza altamente instável, radicais livres aumentar os danos nas células do corpo, contribuindo, assim, para o processo de envelhecimento. Para neutralizar esses radicais livres, o corpo usa certas vitaminas, minerais e enzimas - conhecidos coletivamente como antiaging antioxidante. Todos esses nutrientes vêm do alimento que você come, mas também podem estar disponíveis como suplementos em forma de comprimidos ou cápsulas.

Alguns antiaging antioxidante que você pode ter ouvido falar incluem:

• Vitamina A

• A vitamina B-6

• A vitamina B-12

• Vitamina C

• Vitamina E

• Beta-caroteno

• O ácido fólico

• Selênio

Todos estes antiaging antioxidantes podem ser encontrados nos alimentos que você come todos os dias. As melhores fontes são geralmente frutas e vegetais frescos. Se você não pode obter todos os nutrientes antienvelhecimento antioxidantes que precise dos alimentos, o médico pode recomendar o uso de suplementos para compensar eventuais deficiências.