Tudo sobre Skiing

O esqui é a atividade popular de deslizar ou deslizar sobre a neve por pessoas que usam esquis, geralmente com bordas de metal, que são de alguma forma e firmemente amarradas aos pés da pessoa, utilizando ligações de esqui.

Esquiar é uma atividade que costumava ser um modo de mobilidade ou de transporte, especialmente nas áreas e países caracterizados por uma excessiva nevando e inverno extremamente frio.

Através dos anos, esqui evoluiu para se tornar não apenas um meio de transporte para as pessoas, mas também como uma atividade física amplamente praticada e popular competitivo e extremamente recreativo.

Durante o século 20, de esqui popularidade tem crescido muito mais que a atividade evoluiu para se tornar uma atividade esportiva incrível que foi incluído como um dos eventos mais assistidos e impressionantes dos Jogos Olímpicos de Inverno.

para todos

Certamente, o esqui é um esporte de inverno real e atividade que qualquer pessoa pode desfrutar. Mas, para começar, nem todas as pessoas de todo o mundo seria capaz de fazê-lo, especialmente em países onde não há neve.

Mas os países tropicais, como a maioria dos países asiáticos, estão começando a enviar atletas para competir em competições de esqui em vários eventos desportivos.

Como isso poderia ser possível? É porque a atividade espanta as pessoas de todas as idades, que mesmo aqueles em países tropicais são viciadas nele.

Eles aprendem esqui, indo para outros países para aprender, ou saindo com os centros de interiores que criam réplicas ou set ups de descidas assim e cobrindo-os com materiais de gelo neve-como que as pessoas possam esquiar.

algumas dicas

Aqui estão algumas orientações simples e práticas que podem ajudá-lo a se preparar para a atividade. Por isso, antes de pegar a estrada para esquiar com a família e os amigos, verificar isso.

• estar fisicamente apto para a atividade. A tarefa e os movimentos enquanto esqui pode parecer fácil e olhar a vista de um espectador, mas na real, a atividade é muito difícil e cansativo. Porque o esqui é como qualquer outro esporte, certifique-se de executar algumas atividades de aquecimento antes de finalmente bater nas encostas para baixo. Caso contrário, lesões incorreria através espasmo muscular e dor nas articulações.

• Leia sobre o esqui. Participar de cursos de curta duração ou de acidente e passam por treinamentos de especialistas antes de coletar o nervo ea coragem para esquiar. O esqui é um esporte ou uma atividade recreativa que certamente e inevitavelmente você sujeito a lesões e situações de emergência, para esperar o inesperado e aprender os fundamentos e as medidas de segurança e de contingência e práticas.

• Conheça os seus limites. Se você tem lesões no joelho permanentes ou deficiência, reconhecê-los com humildade e sinceridade. Se essas deficiências poderão impedi-lo de esqui, que assim seja. Seria melhor deixá-lo ir do que arriscar sua vida só para experimentar o esqui fora.

• Invista em seguro e confiável equipamento de esqui. Antes de usar essas ferramentas de esqui e materiais, sempre verifique se eles estão em bom e excelente estado de conservação. É claro que você não gostaria de ser preso em algum lugar no meio das colinas cobertas de neve, apenas porque o equipamento de esqui de repente quebrou ou estar funcionando corretamente ao longo do caminho.

• Se você ainda não é familiarizado com a atividade, sempre verifique se o equipamento é verificada por um especialista antes de usá-las. Além disso, se possível, esquiar com um especialista ou um esquiador habilidoso e familiarizados com você, assim você sabe que ainda estaria a salvo, enquanto no árduo processo de se acostumar para esquiar.