altitude Insomnia

A insônia pode mostrar seu rostinho feio de muitas maneiras diferentes. Pilotos, comissários de bordo e até mesmo estagiários militares podem sofrer com esta forma rara de insônia. Isso ocorre quando há ascensão a altitudes superiores a cerca de dois quilômetros de altura. Além da própria insónia, insónia de altitude também inclui fadiga, dor de cabeça e perda de apetite. Uma coisa a ter em mente é que a altitude não é sempre um fator que está relacionado ao voar em um avião por causa altitude insônia também é comum entre os escaladores de montanha também.

Clinicamente, foi indicado que, geralmente, dentro de uma semana de ser exposto a altas altitudes, a pessoa vai experimentar insônia onde eles serão capazes de dormir, mas o sono é interrompido de forma consistente, devido à incapacidade de recuperar o fôlego. Eles podem sentir como eles estão sufocando ou asfixia. Também pode haver outros sintomas como mencionado acima, que podem acompanhar a insónia de altitude.

Altitude insônia ocorre em cerca de 25% das pessoas que sobem cerca de 2000 milhas acima do nível do mar. Clinicamente, a altitude insônia tem alguns outros nomes, como doença aguda montanha, doença de Acosta, doença Alpine, e hypobaropathie. A principal causa disso é a exposição à baixa pressão de ar que é o que acontece com as pessoas em altas altitudes. Agora, porque as aeronaves de hoje são modernizados, as cabines são pressurizadas que, portanto, não afeta os viajantes em aviões.

Normalmente, são os sintomas que estão associados com a altitude que desencadeiam a insónia. Aqueles que escalar montanhas, pilotos, tripulações de voo ou seguir o que eles consideram ser uma regra de ouro: "Voe alto e dormir baixo". Enquanto isso pode não fazer muito sentido para a média Joe, para eles, significa uma forma de expor e expor-se a re altitude repetido pouco a pouco para evitar esses sintomas.

Eles sobem gradualmente, no entanto isso não é possível com as tripulações de voo. Muitos afirmam que a ascensão rápida não é o problema em tudo, mas especialistas concordam que há muito sobre isso em desordem particular, que ainda não está totalmente compreendido. Houve uma ligação forte que embora tenha indicado que, quando existe uma dissensão rápido que os sintomas desaparecerem muito rapidamente.

Há drogas que também podem ajudar a prevenir altitude insônia; Diamox e sumatriptano ambos são prescritos com a prevenção da doença de altura em mente, portanto, eliminando qualquer insônia altitude. Medidas de auto-ajuda incluem beber muita água e cacau folhas também têm sido conhecidos para ajudar a doença de altura também. Embora altitude insônia é um dos muitos sintomas que ocorrem com alturas extremas, é importante lembrar que esta é uma complicação pulmonar que os lings são afetados pela altitude extrema.

Recentemente, uma nova droga saiu para ajudar as pessoas com esta condição. Acetazolamida será capaz de ajudar muitas pessoas que estão sujeitas a doenças relacionados com a altitude. O que os pesquisadores descobriram foi que este fármaco reduziu a pressão dentro dos pulmões pelos músculos que revestem vasos capilares dos pulmões relaxante. Isto reduz o fluido nos pulmões e aumenta a oxigenação.